Moin Health Champions!
Nach einer für mich sehr schlimmen Nachricht, die für mich eine komplett neue Lebenssituation bedeutet, hat sich ein sehr ausgeprägter depressiver Schub eingestellt mit dem ich gerade … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 20 bis 22”
Moin Health Champions!
Was soll ich schreiben heute, der restliche Tag/Abend gestern war schwer und ich habe im Verlauf des Abends wieder mal etwas gegessen. Halb so wild gewesen, könnte … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 19”
Moin Health Champions!
Heute bin ich schon seit 4:00 Uhr wach. Schlafen ging einfach nicht mehr. Dementsprechend nölig bin ich heute auch. Nicht ausgeschlafen, miese Laune und kein Essen, um … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 18”
Moin Health Champions!
Boah Freunde, ist es nicht schön warm ? Ja, reicht langsam wieder, oder ? Obwohl die Hitze in meiner Dachkammer meine Binge-Monster betäubt, wäre etwas kühler schon … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 17”
Moin Health Champions!
Heute war mehr Text geplant, gibt trotzdem nur nen Shorty. Der Tag von gestern, die physische und auch psychische Anstrengung (Außentermin unter Menschen) wirkt sehr nach. Bin … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 15 & 16”
