Moin Health Champions!
Was soll ich schreiben heute, der restliche Tag/Abend gestern war schwer und ich habe im Verlauf des Abends wieder mal etwas gegessen. Halb so wild gewesen, könnte … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 19”
Moin Health Champions!
Gestern gab es keinen Blogbeitrag. Mir geht es echt grottig. Erkältung hat mich schwer im Griff. Schlafe die meiste Zeit.
Tag 12
Seit Jahren ist es bei … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 12 & 13”
Moin Health Champions!
Zu gestern kann ich sagen, dass es ein sehr schwerer Abend war. Hab ja für die Bande gegrillt und bin trotz extremem Fressdruck tapfer geblieben und konnte … Lies den Rest “40 Tage Heilfasten: Tag 08”
Wer bei mir auf Mastodon mitliest weiß, dass ich einen erneuten Versuch starte ein Langzeitfasten durchzuziehen um danach endlich wieder stabil in die ketogene Lebensweise zu kommen. Geplant sind 40 … Lies den Rest “Suchtdruck”
Essstörung ist ein Arschloch. Und damit drücke ich mich noch nett aus. Sie gibt keine Ruhe, sie sabotiert mich in jeder Minute meines Lebens, und jetzt muss ich wieder aktiv … Lies den Rest “Essstörung | Der Kampf gegen die Sucht”